Definimos el dolor miofascial como el dolor que genera una banda tensa de un músculo al mover o estirar. Es una de las causas más frecuente de lumbalgia.
En el caso del músculo cuadrado lumbar , es un dolor localizado en la zona lumbar provocado por una contracción involuntaria que impide al músculo conseguir su longitud normal. Presencia de puntos gatillo. Un punto gatillo es un foco hiperirritable, doloroso a la compresión, dentro de una banda tensa que genera un patrón de dolor referido.
Los pacientes se quedan "clavados" al realizar el movimiento de flexión, con la imposibilidad de volver a enderezarse.
Dolor referido por puntos gatillo de cuadrado lumbar:
- glúteos
- articulación sacroilíaca
- ingle
- trocánter mayor
- zona lateral muslo
- parte anterior muslo
- testículo y escroto
- abdomen
y limitación de movimiento al :
- agacharse
- coger un peso
- levantarse de una silla
El paciente refiere:
- dolor al dormir sobre el lado afecto
- dolor al mantener posturas erguidas
Posibles causas:
- Elevación continúa de pesos.
- Movimiento brusco
- Posturas inadecuadas
- Factores psicológicos :
- ansiedad
- depresión
- Colchón demasiado blando: sobrestiramiento muscular.
Comentarios
Publicar un comentario