Uno de los primeros mecanismos de protección que tiene el cuerpo frente a una agresión es el dolor.
El dolor nos hace parar, inmovilizarnos, de esa manera se favorece el proceso natural de recuperación del cuerpo.
En los casos, en que esta inmovilización se alarga en exceso en el tiempo, incluso una vez ya recuperado de la lesión, aparece el dolor crónico.
El paciente ya está recuperado de su lesión, pero sigue experimentando dolor, ¿por qué ?
Porque el exceso de inmovilidad ha producido un aumento de la percepción dolorosa que le provoca que tenga miedo a dicho movimiento. Al evitar el movimiento, el paciente aumenta su discapacidad y disminuye su funcionalidad
Asociación de movimiento=dolor
- Ansiedad
- Miedo
- Insomnio
- Depresión
- Movilizaciones
- Estiramientos
- Masoterapia
- Neurodinámica
https://kineticasalud.com/que-es-el-dolor-cronico-y-como-puede-la-fisioterapia-lidiar-con-el/
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