El glúteo está formado por :
- Glúteo mayor
- Glúteo medio
- Glúteo menor
La función principal de la musculatura glútea es la estabilización de la pelvis.
En casos en los que no hay una buena estabilización pélvica debido a un hipotono de la musculatura glútea , la musculatura circundante (musculatura de la zona lumbar ) asumirá esta función aumentando su tono muscular para compensar, requiriendo un reclutamiento adicional de fibras que provocará el aumento de tono muscular y un aumento de la sensibilidad.
Estos dos síntomas unidos, provocarán, irremediablemente, la aparición de dolor.
En el caso del dolor lumbar crónico se observa una falta general de tono muscular .
Otras causas que pueden influir en la aparición de las lumbalgias son:
- Debilidad CORE
- Debilidad erectores de la columna
Dolor lumbar y debilidad glútea son dos síntomas que podemos ver relacionados en algunas patologías como :
- Hernia discal
- Estenosis lumbar
- Sindrome del piramidal
- Síndrome facetario
- Lesiones nervio ciático
Ejercicios específicos para fortalecer glúteos , mejorarán la función y estabilidad pélvica y contribuirán de manera significativa a la disminución del dolor lumbar .
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